Lebih Suka Menyendiri dan Malas Kumpul? Studi 15.197 Orang Ungkap Kaitannya dengan Kecerdasan dan Kebahagiaan
JAKARTA – Tidak semua orang merasa nyaman berada di tengah keramaian. Sebagian justru lebih menikmati waktu sendiri, mengerjakan hobi, menyelesaikan pekerjaan, atau mengejar tujuan pribadi tanpa terlalu sering mengikuti kegiatan bersama.
Kondisi tersebut tidak serta-merta berarti seseorang antisosial. Dalam psikologi, hubungan antara kecerdasan, frekuensi bersosialisasi, dan kepuasan hidup pernah menjadi objek penelitian dengan hasil yang menarik, meski temuan tersebut tidak dapat digunakan untuk menyimpulkan bahwa orang yang suka menyendiri pasti memiliki kecerdasan tinggi.
Salah satu penelitian yang banyak dibahas menggunakan data National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health (Add Health). Salah satu gelombang penelitian tersebut mencakup 15.197 responden. Data itu kemudian digunakan dalam penelitian yang membahas hubungan kecerdasan, frekuensi bersosialisasi dengan teman, dan kepuasan hidup.
Secara umum, penelitian tersebut menemukan bahwa bagi banyak orang, kehidupan sosial dan hubungan dengan teman berkaitan dengan kepuasan hidup. Namun, hubungan tersebut tidak selalu identik pada setiap individu.
Dalam pembahasan yang dikaitkan dengan savanna theory of happiness, peneliti Satoshi Kanazawa dan Norman P. Li mengajukan gagasan bahwa hubungan antara kondisi sosial modern dan kepuasan hidup dapat berinteraksi dengan tingkat kecerdasan seseorang.
Gagasan tersebut kemudian dikaitkan dengan Savanna-IQ Interaction Hypothesis, sebuah hipotesis yang berangkat dari asumsi bahwa manusia membawa sejumlah kecenderungan psikologis yang terbentuk dalam lingkungan evolusioner masa lalu, sementara kehidupan modern menghadirkan berbagai kondisi yang berbeda.
Dalam konteks kehidupan sosial, gagasan tersebut digunakan untuk menjelaskan mengapa hubungan antara frekuensi bersosialisasi dan kepuasan hidup dapat berbeda pada individu dengan tingkat kemampuan kognitif yang berbeda.
Namun, penting untuk memahami bahwa hipotesis tersebut masih menjadi bahan perdebatan ilmiah. Sebuah kajian kritis yang diterbitkan dalam jurnal Intelligence menilai terdapat sejumlah persoalan pada asumsi dan kemampuan hipotesis tersebut dalam menjelaskan berbagai temuan.
Karena itu, kesimpulan bahwa seseorang yang lebih sering menyendiri berarti lebih cerdas tidak dapat ditarik begitu saja.
Pilihan untuk menikmati waktu sendiri dapat dipengaruhi banyak faktor, termasuk kepribadian, lingkungan sosial, pengalaman hidup, kebutuhan untuk beristirahat, pekerjaan, serta preferensi pribadi.
Demikian pula, orang yang senang berkumpul dan aktif bersosialisasi tidak berarti memiliki kecerdasan yang lebih rendah. Hubungan sosial justru merupakan bagian penting dari kehidupan manusia dan berkaitan dengan berbagai aspek kesejahteraan.
Penelitian lain yang lebih baru juga menunjukkan bahwa hubungan antara karakteristik kepribadian, efektivitas sosial, dan kebahagiaan merupakan persoalan yang kompleks. Analisis terhadap dua sampel populasi besar menemukan hubungan antara faktor kepribadian tertentu dan kebahagiaan, sementara pengalaman sehari-hari turut berperan dalam hubungan tersebut.
Dengan demikian, memilih menghabiskan waktu sendirian sesekali merupakan hal yang berbeda dari menarik diri sepenuhnya dari lingkungan sosial.
Bagi sebagian orang, waktu sendiri dapat menjadi kesempatan untuk berkonsentrasi, beristirahat, mengembangkan hobi, atau menyelesaikan pekerjaan tanpa gangguan. Di sisi lain, menjaga hubungan dengan keluarga, teman, dan lingkungan sosial juga tetap dapat menjadi bagian penting dari kehidupan yang seimbang.
Jadi, jika seseorang lebih nyaman berada di rumah daripada mengikuti setiap ajakan berkumpul, kondisi tersebut tidak otomatis menunjukkan bahwa dirinya antisosial maupun memiliki IQ tinggi.
Yang lebih penting adalah memahami kebutuhan diri sendiri sekaligus tetap menjaga hubungan sosial yang sehat sesuai dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing.
